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mar 15

Recette Papillote de cabillaud, gingembre, agrumes et patate douce

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 recettes Papillote de cabillaud, gingembre, agrumes et patate douce

 

Pour 4 personnes :

2 patates douces

1 orange – 1 jus et 1 zeste de citron vert

1 cac de gingembre moulu

1 cas de coriandre feuille (surgelé)

4 dos de cabillaud

2 branches de céleri

2 cas d’huile d’olive

Sel et poivre

 

Préchauffez le four à 180 °

Coupez les patates en gros dès et cuire 3 mn dans l’eau bouillante ou comme moi au four vapeur

Pelez l’orange et découpez la chair en quartiers

Dans un plat, mélangez le zeste et le jus de citron avec le gingembre moulu, la coriandre et l’huile d’olive, ajoutez le cabillaud, assaisonnez de sel et poivre et enrobez-le de farce

Emincez le céleri en petits dès, répartissez la patate douce, le céleri  et l’orange sur 4 feuilles de papier cuisson, (ici feuilles carta chef) de 30 x 30 cm

Déposez sur chacune un filet de cabillaud, arrosez de marinade

Refermez en papillote et maintenez avec un  lien silicone ou raphia

Enfournez sur une plaque de cuisson pendant 15 mn.

 

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