Une recette de Raou (Voir son site ici)
Une recette de poisson légère, parfaite pour un repas du soir !
Ingrédients (Pour 1 personne) :
- 1 filet de thon
- un filet d’huile d’olive
- du jus de citron
- Accompagnement : 1 tomate, 1/4 de courgette, quelques champignons de Paris
Préparation :
Faites revenir les légumes coupés en dés dans une poele, avec un peu d’huile d’olive.
Ajoutez le filet de thon, et laissez cuire jusqu’à ce qu’il devienne moelleux à l’interieur.
Servez dans une assiette, puis ajoutez un filet de citron.
C’est prêt !
Une recette de Raou (Voir son site ici)
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Recette de Filet de thon au citron
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