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fév 11

Recette Filet de julienne et ses fruits de mer gratinés

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   Cela faisait un petit moment que je n’avais pas cuisiné de poisson, alors voilà, c’est chose faite. J’ai acheté un petit filet de julienne et j’avais envie d’une petite sauce crèmeuse. J’ai imaginé cette recette après avoir fait l’inventaire de mes frigos et placards.

   J’avais acheté également quelques coquillages qui, à mon avis, se marieraient très bien avec ce poisson. Cette recette était parfaite à mon goût, j’avais prévu pour une personne, mais finalement la moitié du gratin était suffisante.

recettes plats Filet de julienne et ses fruits de mer gratinés

Préparation : 30 mn ; Cuisson : 30 mn

Ingrédients pour 2 personnes :

  • 350 g de filet de julienne
  • 250 g de moules
  • 250 g de coques
  • une dizaire de crevettes roses cuites
  • 3 cuillerées à soupe de crème fraîche
  • 1 cuillerée à café de concentré de tomates
  • 1 cuillerée (voire 2) à soupe de cognac
  • beurre
  • fromage râpé
  • 20 cl de vin blanc
  • 1 feuille de laurier
  • thym
  • sel, poivre

Préparation :

   Grattez les moules, lavez-les ainsi que les coques. Mettez les coquillages dans une casserole avec 20 cl de vin blanc, 1 feuille de laurier, du thym et un peu de poivre. Faites cuire jusqu’à ce que tous les coquillages soient ouverts. Décoquillez-les. Décortiquez les crevettes.

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   Gardez le jus et passez-le au chinois.

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   Faites-le réchauffer et plongez-y le poisson. Laissez cuire 5 à 10 mn.

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   Pendant ce temps, faites fondre du beurre dans une poèle et faites revenir les coquillages et les crevettes décortiquées. Ajoutez le cognac, faites flamber.

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   Disposez le filet de julienne dans un plat allant au four. mettez les fruits de mer tout autour.

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   Dans la poèle de cuisson des coquillages, ajoutez 3 cuillerées à soupe de jus de moules, 3 cuillerées à soupe de crème fraîche et une cuillerée à café de concentré de tomates. Mélangez bien.

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   Versez cette sauce sur le poisson.

   Saupoudrez de gruyère râpé.

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   Enfournez pendant 15 mn à 200° C.

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Bonne journée.

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