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jan 30

Recette Velouté de Chou-Fleur « à l’Indienne ».

Visitez la recette sur son blog : https://tuyaudepoele.canalblog.com/
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Encore une petite soupe qui réchauffe, à la texture super veloutée, bien épicée pour réchauffer les papilles recettes entrees Velouté de Chou Fleur à lIndienne.

Je me suis fortement inspirée de la recette du dernier Régal, j’ai juste changé 2 épices: cardamome à la place du cumin et persil à la place de la coriandre.

Pour 6 personnes:

  • 750g de chou fleur. (J’ai pris du surgelé)
  • 1 oignon
  • 2 cm de gingembre frais
  • 1 capsule de cardamome écrasée (ou 1 cc de graines de cumin)
  • 2 cs d’huile d’olive
  • 50 cl de lait
  • 1 l d’eau
  • Sel, poivre
  • persil, ou coriandre

Faire revenir dans l’huile: l’oignon haché, la cardamome et le gingembre. Surtout, évitez que tout ne brûle, pour conserver la blancheur du velouté. Pas plus de 2 minutes.

Ajoutez le chou-fleur en bouquet, le lait et l’eau.

Portez à ébullition, et baissez le feu pour laisser frémir 15 minutes, si le chou-fleur était frais. Par contre, plus longtemps si le chou-fleur était congelé. Il doit être fondant.

Mixez ensuite: vous pouvez réserver quelques bouquets à remettre dans la soupe…moi je ne l’ai pas fait, j’aime bien les veloutés sans morceaux.

Parsemez ensuite de persil (ou coriandre)…

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Et dégustez recettes entrees Velouté de Chou Fleur à lIndienne.

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