- 1 boîte de pois chiches
- huile d’olive ou à salade
- jus de citron
- poivre de cayenne
- persil ou coriandre
1. Parfois la simplicité paye… j’adore cette salade de pois chiches, vraiment pas compliquée : il faut égoutter et bien rincer les pois chiches.
2. Dans un saladier mettre un filet d’huile, du jus de citron, du poivre de cayenne à votre goût, du persil ou de la coriandre hachée.
3. Déguster ou mieux laisser reposer au frais. C’est excellent et en plus c’est le plein de fer et de protéines assurées.
Recette de Salade parfaite de pois chiches
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Verrine pois chiches et coriandre, salade de feta
La purée de pois chiches (ou hommous), j'en prépare souvent. On pourrait penser que c'est lourd et sec, mais pas du tout. Et cette petite verrine toutes saisons ne me fera pas mentir. Pour la purée de pois chiches: 400 g de pois chiches (en bocal) [...] Lire la suite ...
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Salade de pois chiches aux épices
Merci à Elvira d'avoir posté cette recette : un vrai régal pour le palais, normal j'adore les pois chiches ! Cette explosion d’arômes a enthousiasmé mes convives lors d'un barbecue familial. Temps de préparation : 10 min. Temps de cuisson : 30 min. Ingrédients (pour 6 à 8 personnes) : 200 gr ...
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SALADE DE POIS CHICHES ET TOMATES
J'ai hâte de cueillir mes tomates dans le jardin pour faire cette saladecar elle est bien bonne mais avec de bonne tomates fraîchementmummm.1 boîte de 540 ml (19 oz) de pois chiches 1 grosse tomate hachée 3 oignons verts finement tranchés 2 c. à soupe d’huile d'olive1 c. à soupe ...
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Verrine pois chiches et coriandre, salade de feta
Pour 6 verrines : PRÉPARATION: 15 min. CUISSON: 2 ou 3 min Pour la purée de pois chiches: 800 g de pois chiches (en bocal)1/2 botte de coriandre. 4 gousses d'ail. le jus de 1 citron jaune. c. à soupe d'huile d'olive Pour la salade de feta : § 4 ...
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Pain aux pois chiches
6 portions. 1 carotte coupée grossièrement 1 petit oignon coupé en 8 1 boite 540 ml de pois chiches rincés et égouttés 3 œufs 1 tasse de gruau 1 tasse de fromage râpé ¾ c. à thé de thym ¼ c. à thé de poivre de cayenneHuile en vaporisateur Préchauffer ...
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Boeuf aux pois chiches et au cumin
Encore un petit plat qui se réchauffe très bien, idéal pour la lunch box ! Bœuf aux pois chiches et au cumin Ingrédients pour 4 :- 600 g de boeuf haché- 1 grande boîte de pois chiches- 1 petite boîte de tomates concassées- 1 oignon- 30 cl de bouillon de ...
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Soupe espagnole de Jamie Oliver : pois chiches & chorizo à la fête
En feuilletant le livre "Version originale" de Jamie Oliver je suis tombée sur sa recette de soupe aux pois chiches : "délicieuse soupe Espagnole aux pois chiches et au chorizo" (page 158)... Dans le mille, je voulais justement en faire une, les grands esprits se rencontrent (mdr) !!! Je n'ai pas ...
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Salade de pois chiches marinée
Cette recette me vient de TomateCerise et je dois vous dire que c'était un délice. J'avais hâte de goûter donc je n'ai pas fait mariner toute la nuit, 30 minutes c'était succulent. Le lendemain, bien imprégnée de toutes les saveurs, c'était le summum. J'ai fait quelques ajouts vous les trouverez ...
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Houmous
Avec les crudités, j'aime aussi beaucoup le houmous, cette purée de pois chiches crémeuse. On peut l'acheter toute faite, mais c'est tellement rapide à faire, et tellement meilleur quand c'est fait maison!Houmous 250g de pois chiches (en boîte) 1 gousse d'ail 1 petit citron 4 cuillères à soupe d'huile d'olive Sel, ...
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Tartine de pois chiches
des pois chiches cuits du jus de citron de l'huile d'olive 1 gousse d'ail (selon le goût)sel, poivre C'est tellement simple!Pour plus de rapidité, il suffit d'utiliser des pois chiches en conserve. On les passe dans le mélangeur avec l'ail en ajoutant graduellement moitié-moitié de jus de citron et d'uile ...
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Salade de riz et pois chiches
J'adore ce genre de salade, c'est bon et nutritif. J'ai pris cette recette sur le site, Recettes Québécoises .2 tasses de riz brun cuit2 tasses pois chiches cuits (moi en canne bien égoutté)2 c. à table huile d'olive2 c. à table vinaigre de vin (moi rouge)1/2 c à thé sel1 ...
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