Pour 4 personnes :
4 blancs de poulet
120 g d’épinards coupés en fines lanières
1 oignon rouge finement hachés
1 mangue coupée en dès
1 cas de menthe fraîche grossièrement hachée
20 g de parmesan
60 ml de sauce au piment doux
Faire dorer le poulet sur un gril ou barbecue
Pendant ce temps mélangez dans un saladier les épinards, l’oignon, la mangue, la menthe, le fromage et la sauce au piment
Servir le poulet avec la sauce
Lire la suite sur le blog
Mots importants de la Recette :
Recette de Poulet grillé à la salsa de mangue
-
Verrines de crevettes sur salsa de mangue et d’avocat
Voici une petite verrine que j'ai réalisé un soir en m'inspirant des recettes que j'avais vu lors du salon du blog culinaire. Toute simple à faire, rafraichissant, elle pourrait faire une très belle entrée de fête. Verrine de crevettes sur salsa de mangue et avocat pour 2 belles verrines 20 ...
-
Quesadillas de poulet à la salsa de mangue et d’avocat
Décidément, mangue et avocat font bon ménage chez moi. Je me suis inspirée pour cette recette d'un mélange de plusieurs recettes de mon nouveau livre de cuisine mexicaine Mexicali Rose mais honnêtement, c'est une recette que j'aurais pu faire n'importe quand. En effet, j'ai remarqué que mon blog contient déjà ...
-
Brochettes mangue/crevettes et salsa de mangue
C'est le week-end et peut-être recevez-vous des amis ou de la famille? Si vous êtes en manque d'inspiration pour votre apéro et que vous voulez éviter les sempiternelles cacahuètes, voici une super idée dénichée sur le très sympathique blog d'Hélène! C'est frais, sucré-salé et délicieux! Pour une douzaine de verrines: ...
-
Saumon au paprika fumé et salsa de mangue, coriandre et gingembre
Hmmmm! Un bon filet de saumon grillé, accompagné d'une belle salsa de mangues toute douce; je suis aux anges! À mettre dans la catégorie "À refaire avant 6 mois"!!Pour le poisson (2 personnes) - 1 c. à soupe de persil frais, haché finement- 1 c. à soupe d'huile d’olive- 1/2 ...
-
Quesadillas au poulet, avocat, mangue et emmental & Comment je me suis mise au jogging
Depuis quelques semaines, je me suis mise avec ma cop's A. au jogging ... Et j'aurais jamais cru dire ça mais j'y prend goût! D'autant que la première séance a été mémorable. On se met tranquillement à courir, remontées comme des coucous et A. surveillait le temps sur sa montre ...
-
Beignets de crabe et salsa à la mangue (crabcake)
J'ai réalisé ce week-end de délicieux petits beignets au crabe, servis avec une petite sauce salsa très rafraichissante, qui ont bien plus à mes amis. Pour réaliser mes crabcake j'ai fais griller du pain et je l'ai réduit en miettes pour faire de la chapelure fraiche. C'est bien meilleur que ...
-
Côtelettes de porc en croûte d’épices
Je commence à écouler mon stock de porc de chez Cochon cent façons. J'ai mangé plus tôt cette semaine leur pain de viande (vraiment délicieux !!) et j'essaie ce soir leurs côtelettes. J'ai choisi une recette très simple qui provient du site web du Porc du Québec. Ils proposaient de ...
-
Salsa mangues-fraises au basilic
Une recette ultra fraîche aujourd'hui, par temps de canicule, ça fait tellement du bien! Je tiens à vous avertir cependant, elle se dévore en moins de deux alors vous devrez peut-être prévoir une double recette si vous êtes plusieurs!! :-PSalsa mangue-fraise au basilic1 grosse mangue mûre8 à 10 fraises mûres ...
-
Ailles de poulet grillés à la confiture
Recette de Farihi (Voir son Blog ici)Ingrédients :- 500g d'ailes de poulet- 7 cuillerées à soupe de sauce soja- 2 cuillerées à soupe de confiture de prunePréparation- Nettoyer et rincer bien les ailes à l'eau et du sel.- Mettre dans un saladier les ailes de poulet, la sauce soja et ...
-
SALSA ÉTAGÉE ET GUACAMOLE
SALSA ÉTAGÉE ET GUACAMOLE-1 tasse de crème sûre-1/2 de sachet (35g) d'assaisonnements à tacos-salsa aux tomates du commerce ou maison-1 avocat pilé-jus de 1 lime-sel-poivreMélanger la crème sûre et les assaisonnements à tacosDéposer dans une assiette creuseAjouter la salsaGarnir avec la guacamole et terminer avec de l’échalote verte hachéeServir avec ...
-
Côte de veau et légumes grillés, salsa de tomate fraîche
Une recette tirée du livret "30 recettes pour cuisiner entre amis", offert avec le magazine Elle à table du mois de mai/juin 2008. Un plat riche en saveurs, dont la fraicheur de la sauce vous surprendra agréablement. Ingrédients pour 2 personnes : . 2 côtes de veau. 1 aubergine. 1 ...
-
Salsa gratinée
Cette salsa n'a qu'un défaut: on ne peut s'arrêter d'en manger quand on y a goûtée!4 portionsfacile et rapideNatchos (environ 50)1 tasse de salsa du commerce ou maison1 tasse de cheddar râpé 1- Disposer les natchos sur une plaque à pizza en les superposant quelque peu 2- Éparpiller des cuillerées ...