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avr 29

Recette omelette aux poivrons

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recettes plats omelette aux poivronsingrédients
50g parmesan rapé, 4 oeufs, 100g de fromage blanc, 1 oignon, 2 poivrons rouge, 2cc à soupe d’huile d’olive, 2 tomate, sel, poivre

Ebouillanter les tomates 30 secondes, les peler et les epépiner.
Laver les poivrons et les tailler en petits dés.
Peler l’oignon et l’émincer finement.
Mélanger les oeufs, le fromage blanc, le parmesan, saler et poivrer. Battre en omelette.
ds une poele faire revenir les poivrons les tomates et l’oignon avec un peu d’huile.
Ajouter ensuite l’omelette, elle doit rester moelleuse au centre.

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