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juin 29

Recette Magrets de canard aux figues

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recettes Magrets de canard aux figues
C’est une recette que j’ai faite lors de l’atelier de Conforexpo ce week-end. Je ne t’en dis pas trop… Suite au prochain billet recettes Magrets de canard aux figues

Ingrédients pour 4 personnes :
  • 2 magrets de canard
  • 8 figues fraîches
  • 25 g de beurre
  • 2 belle cuillère à soupe de miel d’arbousses (ou miel d’accacia)
  • 1 c à s de vinaigre balsamique
  • 1 pincée de gingembre en poudre
  • sel et poivre du moulin
Préparation :
  • Quadriller la peau des magrets en l’entaillant légèrement au couteau sans abîmer la chair
  • Les faire cuire dans une poele anti-adhésive d’abord 7 minutes côté peau puis 3 minutes côté chair
  • Pendant ce temps, lavez et essuyez les figues, les couper en deux.
  • Faire fondre le beurre dans une sauteuse pour y faire revenir les figues
  • Dans un bol, mélangez le miel, le vinaigre balsamique et le gingembre en poudre
  • Ajoutez cette sauce dans la poele et laissez mijoter 5 minutes en remuant les figues pour qu’elles s’imprégnent bien de la sauce
  • Quand les magrets sont cuits, les placer dans une papillote de papier aluminium une dizaine de minutes pour finir de cuire la viande à coeur
  • Découpez les magrets de canard en tranches, les repartir dans les assiettes, disposez à côté 4 demi figues et nappez de sauce
  • Servir aussitôt

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