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Accueil/Les Recettes/Viandes
Filet mignon laqué aux 5 parfums 07/09/2004 - Lu 2338 fois
Pour: 3 personnes
Préparation: 5 min.
Cuisson: 40 min


Les ingrédients :

  • 1 c à s 5 parfums
  • 3 gousses ail
  • 400 g filets mignons de porc
  • 10 cl fond de veau
  • Huile d'olive
  • 1 c à c jus de citron
  • 3 c à s miel liquide
  • 1 c à c sauce soja foncée

La recette :

Emincez l'ail. Faites revenir à la poêle dans l'huile.
Ajoutez le filet mignon, et faites-le dorer de chaque côté.


Pendant ce temps, préchauffez le four thermostat 7 et préparez la sauce :
Mélangez dans un bol le miel, la sauce soja, le jus de citron, les 5 parfums et le fond de veau.

Disposez le filet dans un plat, et arrosez-le avec la sauce.
Mettez au four 30 minutes.

Toutes les 5 minutes, arrosez le filet mignon avec la sauce.
Au fur et à mesure, le miel va caraméliser à la surface de la viande









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