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Accueil/Les Recettes/Afrique et îles
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 Afrique et îles

Dessert exotique
Pour : 8 personnes
Prêt en : 3 heures 50 minutes
(Valeurs énergétiques : 940kJ/pers. soit 225kcal/pers.)
Dessert exotique
Pour : 6 personnes
Prêt en : 30 minutes
(Valeurs énergétiques : 748kJ/pers. soit 179kcal/pers.)
Flan à l'ananas 13/06/2003
Dessert exotique
Pour : 6 personnes
Prêt en : 65 minutes
(Valeurs énergétiques : 1078kJ/pers. soit 258kcal/pers)
pour 6 personnes : Préparation 20 mn; cuisson 10 mn recette
Pour 6 personnes
pour 4 personnes soit 16 samoussas
Chatini de coco 18/04/2003
pour 4 personnes
Pour 4 personnes
Recette délicieuse pour 8 personnes !
Alors là, rien à ajouter .... C'est trop bon !
Rougail Tomate 19/02/2003
Cette sauce d'accompagnement est facile à réaliser.
Poulet Coco 19/02/2003
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