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jan 18

Recette aujourd’hui mardi

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 c’est endives au jambon, ce plat était pour 2 mais  moi je n’en ai mangé qu »une, donc 1/4 du plat(pour moi donc, 2 portions de protéines , »jambon30 gr  et fromage rapé 30 GR »", pour la bechamel  pour ce plat complet  pour 2, »" 1/3 l de lait et 45 gr de farine, sel poivre et muscade râpée

recettes aujourdhui mardi

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